top of page
חיפוש


מעיין פרלמן
19 באוק׳ 2015זמן קריאה 2 דקות
גמישות אינסופית נוכח שינוי מתמיד
השבועות האחרונים מחזירים אותי שוב ושוב אל אחת מהגדרות הבריאות באיורוודה (רפואה הודית מסורתית): "גמישות אינסופית נוכח שינוי מתמיד". דברים...
37 צפיות
0 תגובות


מעיין פרלמן
6 באוק׳ 2015זמן קריאה 2 דקות
הכל בסדר
אני חושבת שאחד הדברים החשובים שהבנתי או קבלתי עם תרגול מדיטציית מיינדפולנס (תשומת לב), הוא ההבנה כי הכל בסדר. מה שאני מרגישה זה בסדר. מה...
16 צפיות
0 תגובות


מעיין פרלמן
20 בספט׳ 2015זמן קריאה 1 דקות
הקטנטנה התחילה ללכת לא מזמן, ועכשיו כבר ממש רצה
הקטנטנה התחילה ללכת לא מזמן, ועכשיו כבר ממש רצה. אני מוצאת את עצמי רצה אחריה, ללא מנוחה. גם כשהיא נחה (זה מתרחש כשהעגלה בתנועה). אתמול...
15 צפיות
0 תגובות


מעיין פרלמן
9 בספט׳ 2015זמן קריאה 1 דקות
לקראת שנה חדשה - ניוזלטר 9/2015
"ופשוטים הדברים ומותר בם לנגוע ומותר, ומותר לאהוב" זהו זמן חדש עכשיו. זמן להתחדשות. זו תקופה שכזו. עוד רגע ראש השנה, מעין סימול להתחלתה...
4 צפיות
0 תגובות


מעיין פרלמן
29 ביולי 2015זמן קריאה 1 דקות
אמנם לא חנוכה עכשיו, אבל למה לחכות?
אנחנו כל היום רצות ומסתובבות. משפחה, קניות, ילדים, חשבונות, עבודה, לימודים. רצות. בתוך כל זה קשה לפעמים לשים לב לעצמנו, לתחושות שבנו,...
7 צפיות
0 תגובות


מעיין פרלמן
24 ביולי 2015זמן קריאה 1 דקות
על תפירה ושהיה בתנוחה
אני תופרת לבת שלי בובה. הרבה עבודה עם גזירה עד כמה שאפשר מדוייקת, ורקמה - תפירה ביד. עוד תפר ועוד תפר. הרבה חלקים לחבר. זו פעולה איטית...
18 צפיות
0 תגובות


מעיין פרלמן
24 ביולי 2015זמן קריאה 1 דקות
מפגש
"באימון הפורמלי אנו נפגשים עם עצמנו: גופנו ותחושותינו, שכלנו ומחשבותיו ולבנו על סבך רגשתיו. מי שעולה כל יום על המזרן הוא זה שמכיל את כל...
8 צפיות
0 תגובות


מעיין פרלמן
24 ביולי 2015זמן קריאה 1 דקות
עץ הבננה
זה קרה! עץ הבננה הוציא פרח. לפני כמה ימים שלחתי את התמונה הזו לבן-זוגי עם התוספת "זה קרה!". אנחנו גרים כאן שנה ויומיים. בכל אחד מהימים...
5 צפיות
0 תגובות


מעיין פרלמן
24 ביולי 2015זמן קריאה 1 דקות
"אם לא נאט, לא נביט, לא נשים לב לפרטים, לא נגיע לארץ חדשה".
"אם לא נאט, לא נביט, לא נשים לב לפרטים, לא נגיע לארץ חדשה". משפט שהולך איתי כבר שנים. עוד לפני שידעתי מה זו מדיטציה. מה זו יוגה. לפעמים...
61 צפיות
0 תגובות
bottom of page